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孕妇呕吐是胎儿在排毒?
最近网上的李女士很是苦恼。她34岁怀上了第一个宝宝,因为这个孩子怀得不容易,所以一确认怀孕信息后全家人就非常小心。但随着孕周的增加,李女士孕吐越来越严重。
此时婆婆便非要说是她平时吃的东西含有毒素,以前自己吃没问题,但宝宝太脆弱了,所以宝宝在自我防御,防止这些毒素进入身体。
因此婆婆开始对她的饮食进行层层限制,这不允许吃,那不允许吃。但这不仅没有缓解她的孕吐,反而让她心理压力剧增。所以孕妇呕吐真的是胎儿在排毒吗?
为什么会孕吐?
孕吐是因为怀孕初期,孕妈妈体内的HCG水平飞速上涨。大概等到孕三月的时候,HCG水平就会渐渐稳定,孕吐反应也就会随之减少了。除了HCG以外,在孕早期,孕妈妈体内的雌性激素的水平也会迅速上升,这也是导致孕吐的主要原因之一。
除了激素水平,在怀孕期间孕妈妈的嗅觉味觉的灵敏度会有所提升,肠胃也有可能更加脆弱,这种种因素都会使得孕妈妈出现恶心、呕吐的症状。所以关于孕吐是宝宝在排毒的说法,并没有太多科学依据的。
孕吐严重怎么办?
虽然孕妈妈在孕早期呕吐是正常的现象,但也能通过一些方式减缓这种反应。
少食多餐:孕妈妈一天可以多吃几餐,每次餐点的摄入量也不用太多,一旦感觉吃不下了就停止进食,不要因为担心宝宝营养不足而拚命让自己吃,吃多了吐出来反而不好;不要多吃但同样不要不吃,千万不要因为担心呕吐就忍住不吃东西,饥饿感同样会使人产生恶心呕吐的感觉。
适当运动:适当的运动可以强健孕妈妈的身体,而且还能改善孕妈妈的心理状况,可以有效的缓解孕吐反应。
调节心理:很多孕妈妈在怀孕初期心理压力太大,就像网上的李女士,家里人给了她太大的心理压力,同样会导致孕吐严重,因此孕妈妈要调整好自己的心理状态,稳定平和的心态有利于宝宝的健康,同时家里人也不要给孕妇太大的压力。
药物治疗:虽然孕吐是正常的妊娠反应,但如果一些孕妈妈情况严重,呕吐物中有粘液性泡沫,甚至有胆汁或者血性物,则有可能是病理性的,这种时候最好到医院进行检查治疗,让医生开一些药物进行控制。
正常情况下孕妈妈在孕3月后孕吐反应就会慢慢减轻甚至消失,所以出现孕吐不用太过担心,只要保持正常的饮食,让自己处在一个积极平和的环境下即可。
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